现实生活中很多的白癜风患者对于突然降临的白癜风会感到无从适应，不知道该怎么办好，对白癜风也持一种茫然的态度。白癜风是一种由于皮肤细胞的免疫力下降而导致皮肤色变的顽固性皮肤疾病，它发病的原因多而且繁杂，下面我们就请昆明白癜风皮肤病医院医生来为我们解答说遇到的问题吧。
感染因素：要知道局部感染是诱发白癜风的一个重要原因，尤其是感冒发烧等疾病，并发扁桃体炎、气管炎，会严重降低人体的免疫力，建议积极治疗，尽量缩短病程，临床实验证明扁桃体反复发炎，与白癜风发作有密切关系。
过敏因素：皮肤的过敏也是白癜风的重要诱发原因之一。生活中常见一些人的皮肤会因为花粉、猫或者其实食物产生过敏现象，导致皮肤的免疫力下降甚至细胞出现损伤，这也可诱发白癜风的发生。因此医生建议白癜风患者对于这种物质今后应尽量避免接触。
精神因素：由于过度劳累，家庭纠纷，亲人亡故，经济问题等使患者精神过度紧张，情绪抑郁，可引起一系列心理反应，导致内分泌紊乱，免疫功能下降，从而促进了白癜风的发生与发展。
怎样才能有效的降低白癜风的发生
1、加强锻炼，增强抵抗力：人体的免疫力低下也是会导致白癜风的，如果经常运动，加强锻炼，提高人体的免疫功能，这样就可以降低由于免疫力低下而诱发白癜风了。
2、放松心情，保证充足的睡眠：从临床上诊治的结果来看，日常如果压力过大的话也是有可能导致白癜风的，没有保证充足的睡眠时间，以及情绪低下等原因诱发白癜风的，所以放松心情，保证睡眠也是可以杜绝一部分白癜风的发生。
3、合理饮食，补充所需营养元素：合理的饮食习惯是可以杜绝很多疾病的发生的，在平时不要养成挑食偏食的习惯，挑食偏食会使人体得不到所需的所有营养，结果导致由于某种微量元素的缺失而诱发疾病的发生。医学研究证明，人体铜元素的缺失是有可能诱发白癜风的;其次，由于维生素C在医学上是一种还原剂，过量摄入维生素C会导致已形成的多巴醌还原成多巴，从而中断了黑素的生物合成，从而诱发白癜风。所以在平时养成合理的饮食生活习惯，可以杜绝白癜风的发生。
昆明白癜风皮肤病医院医生提醒：白癜风患者必须坚持对症的综合治疗，否则会始终无法从根本上彻底治愈白癜风，导致白癜风反复发作的情况出现。白癜风前期治疗用药时一定要规范，要在专业白癜风医生的指导下治疗，并把握佳的治疗时机，才能得到好的效果。
